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香蕉酸奶芒果夹心雪糕的做法

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香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。今天做的这个香蕉酸奶雪糕就很适合女生减肥,多吃都不怕哦~

食材明细

主料
辅料
  • 青橘 1个
  • 芒果酱 适量

香蕉酸奶夹心雪糕的做法步骤

  • 香蕉酸奶芒果夹心雪糕的做法步骤:1
    1
    准备好食材
  • 香蕉酸奶芒果夹心雪糕的做法步骤:2
    2
    香蕉切成小段,放在原汁机的进料口内,用的是果泥杯
  • 香蕉酸奶芒果夹心雪糕的做法步骤:3
    3
    启动果泥键
  • 香蕉酸奶芒果夹心雪糕的做法步骤:4
    4
    一边推香蕉段进进料口,全部搅成果泥
  • 香蕉酸奶芒果夹心雪糕的做法步骤:5
    5
    倒入酸奶拌匀
  • 香蕉酸奶芒果夹心雪糕的做法步骤:6
    6
    这个状态
  • 香蕉酸奶芒果夹心雪糕的做法步骤:7
    7
    准备好模具,倒入1/3的香蕉酸奶
  • 香蕉酸奶芒果夹心雪糕的做法步骤:8
    8
    放入芒果酱
  • 香蕉酸奶芒果夹心雪糕的做法步骤:9
    9
    再用香蕉酸奶倒满模具
  • 香蕉酸奶芒果夹心雪糕的做法步骤:10
    10
    放上青橘装饰,冷冻4-5小时即可
  • 香蕉酸奶芒果夹心雪糕的做法步骤:11
    11
    咬一口,哇哇哇,好好吃啊,有夹心的哦
  • 香蕉酸奶芒果夹心雪糕的做法步骤:12
    12
    成品
  • 香蕉酸奶芒果夹心雪糕的做法步骤:13
    13
    成品

小窍门

芒果酱可以换成其他酱,我的芒果酱做法将会在下一个食谱写出来,请大家期待
来自 美食天下 爱生活的馋猫 的作品
使用的厨具:榨汁机
所属分类: 甜品   小清新   下午茶   夏季食谱   学生  

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