“黑木耳质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。
有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。
更有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效，还具有一定的抗癌和治疗心血管疾病功能。”

主料

• 干黑木耳 100克
• 瘦肉 适量

辅料

• 洋葱 1个

配料

• 盐 适量
• 鸡粉 半茶匙
• 黑胡椒粉 适量
• 生抽 适量