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蜜梨紫薯羹的做法

  3张图片

对于紫薯,总是有种说不清的喜欢,每次看到了,总要顺手带几个。
紫薯颜色漂亮,但是蒸煮起来纤维很多,吃起来很干,小朋友通常是不太喜欢的,于是加了 雪梨一起做成甜羹,不用再放糖调味都特别的香甜顺滑,非常适合小朋友哦。
高纤维低脂肪的组合,也非常时候保持身材的妈妈们代餐哦

食材明细

主料
辅料

蜜梨紫薯羹的做法步骤

  • 蜜梨紫薯羹的做法步骤:1
    1
    食材准备好
  • 蜜梨紫薯羹的做法步骤:2
    2
    紫薯去皮蒸熟
  • 蜜梨紫薯羹的做法步骤:3
    3
    雪梨去皮切成大块
  • 蜜梨紫薯羹的做法步骤:4
    4
    紫薯放凉,也切成块状
  • 蜜梨紫薯羹的做法步骤:5
    5
    将紫薯喝雪梨块放入便携式果汁杯
  • 蜜梨紫薯羹的做法步骤:6
    6
    加入适量牛奶
  • 蜜梨紫薯羹的做法步骤:7
    7
    将机器组装好,榨成糊状
  • 蜜梨紫薯羹的做法步骤:8
    8
    香甜顺滑的蜜梨紫薯羹就做好啦

小窍门

1、紫薯挑选起沙的,口感更好。
2、牛奶根据实际情况加入,只要宝宝喝得下,不要太稀。
来自 美食天下 美美家的厨房 的作品
使用的厨具:榨汁机、蒸锅
所属分类: 羹类   家常菜   五谷杂粮  

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