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红枣银耳雪梨滋补汤

夏小七的休息室

红枣银耳雪梨滋补汤的做法

1张图片

“红枣：养颜补血益气
银耳：美容养颜
雪梨：润肠通便”

食材明细

主料

红枣 6个
银耳适量
雪梨半个

辅料

枸杞适量

原味口味
煲工艺
一小时耗时
普通难度

红枣银耳雪梨滋补汤的做法步骤

1
银耳提前泡好，大约需要2个小时
2
食材备齐
3
去掉后面的黄色硬硬的部位，把白色的银耳撕成碎碎的小块
4
梨切段
5
红枣和枸杞洗干净
6
将所有处理好的食材入锅，加适量的水（刚好超过食材）
7
启动粥／汤功能，开始煲汤，完成后会自动提示
8
煲好后出锅。就可以享受营养美味健康的红枣银耳雪梨汤了。

小窍门

喜欢甜的可以加些红糖，颜色会更好看。个人喜欢原味或凉一会儿加些蜂蜜。

来自美食天下夏小七的休息室的作品

使用的厨具：电饭煲

所属分类：汤类家常菜汤羹晚餐

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