“大米除了蒸熟直接吃以外，还有很多其他吃法，大米和牛奶的组合也是相当美味的，人体能够摄取的较多的钙是从牛奶而来的，所以每日饮用牛奶是非常重要的营养摄取渠道。但是很多人不太习惯牛奶的味道，和其他食物组合让牛奶更好吃。”

主料

• 大米 140g
• 牛奶 550ml

辅料

• 冰糖 30g