“这道菜，可以把排骨换成任何红肉，都可以滋阴补气的。
比如，羊肉，牛肉代替排骨。
一个医生告诉的食疗方子，新医学不是研究了薏米还有防癌的作用么，所以呢，这菜很适合秋季食补的。
我用的新鲜排骨，所以这道菜除了食盐，别的调味品都没放，因为🈶️海带，所以这汤菜自然鲜美。”

主料

• 排骨 适量
• 薏米 适量
• 海带 适量
• 山药 适量

辅料

• 食盐 适量
• 葱 适量
• 姜 适量
• 清水 适量
• 香菜 适量

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