客户端

下载客户端
把百万菜谱存到手机
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱 您的位置:美食天下 > 菜谱  >  小菜   家常菜   秋季食谱   午餐   晚餐  
魔芋炒粉的做法

  1张图片

魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。吃魔芋能提高机体免疫力,所含的优良膳食纤维能刺激机体产生一种杀灭癌细胞的物质,能够防治癌瘤。纤维素能促进胃肠蠕动,润肠通便,防止便秘和减少肠对脂肪的吸收,有利于肠道病症的治疗。另外,魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。

食材明细

主料
  • 细米粉 100g
辅料

魔芋炒粉的做法步骤

  • 魔芋炒粉的做法步骤:1
    1
    成品图
  • 魔芋炒粉的做法步骤:2
    2
    材料:细米粉 辅料:魔芋 胡萝卜 白菜 香菇 调料:盐 鸡精 生抽 糖少许
  • 魔芋炒粉的做法步骤:3
    3
    做法:烧开水将细米粉放入烫下即可捞起
  • 魔芋炒粉的做法步骤:4
    4
    将青菜、胡萝卜和魔芋都切细条
  • 魔芋炒粉的做法步骤:5
    5
    热锅冷油爆香葱白
  • 魔芋炒粉的做法步骤:6
    6
    然后将处理好的食材放入翻炒
  • 魔芋炒粉的做法步骤:7
    7
    翻炒至熟为止,然后加入调料
  • 魔芋炒粉的做法步骤:8
    8
    接着将细粉丝放入,用筷子和铲子帮忙快速翻炒均匀即可出锅

小窍门

小叮咛 细米粉所以稍微烫下就要捞起 蔬菜之类要事先炒熟后放入粉类
来自 美食天下 舞之灵 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 小菜   家常菜   秋季食谱   午餐   晚餐  

热门专题

更多

最受欢迎的家常菜

更多