“莲藕是个好东西，凉血而不寒体。
所以民间有“男人不可一日无韭，女人不可一日无藕。”的说法。
藕是含几种含有粘蛋白的食物之一，据说，女人常吃还可以美容驻颜呢。^o^
加了红糖大枣，据说可以生血。血脉旺盛了女子，能不美丽么？！
周末有时间，做了当甜品当主食当菜品都可以。”

主料

• 莲藕 适量
• 糯米 适量

辅料

• 大枣 适量
• 红糖 适量
• 清水 适量
• 桂花蜜 适量

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