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素炒紫甘蓝

素炒紫甘蓝的做法

1张图片

“紫甘蓝:保肝护肝，延缓衰老。”

食材明细

主料

紫甘蓝 4OO克

辅料

油少许
盐少许
胡椒粉 少许
淀粉少许

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

素炒紫甘蓝的做法步骤

1
把紫甘蓝撕成小块，洗净。
2
锅烧热，加入油烧热，放入紫甘蓝炒熟后，洒入胡椒粉调好味。
3
勾薄芡淋明油装盘。

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使用的厨具：炒锅

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