“想不想一次性将宝宝的饭、菜、手指食物全解决了？而且还营养够均衡。柚妈，可能吗？恩恩，看这个可以拿着吃的米糕，怎么样？
含杂粮米饭、豆制品、蛋类、菌藻类、根茎类蔬菜。从蔬菜颜色上来看，有橙红色、黑色、白色、绿色。食物种类越多，颜色越丰富，也就代表着营养越均衡丫。

食谱亮点
全是优点的米糕只需操作10分钟，全职妈妈必备法宝。

参考月龄：10M+”

主料

• 杂粮米饭 100克
• 南豆腐 60克（嫩豆腐）
• 胡萝卜 35克
• 莴笋 25克
• 木耳 3朵
• 口蘑 3朵

辅料

• 鸡蛋 2个