客户端

下载客户端
把百万菜谱存到手机
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱 您的位置:美食天下 > 菜谱  >  凉菜   小菜   家常菜   午餐   晚餐  
炝拌粉丝菠菜的做法

  2张图片

春季多食菠菜好处多!菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质,尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠,人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜为多,对于胃肠障碍、便秘、痛风、皮肤病、各种神经疾病、贫血确有特殊食疗效果。对解酒毒及防止齿槽脓漏现象亦具有食 疗神效。

食材明细

主料
辅料

炝拌粉丝菠菜的做法步骤

  • 炝拌粉丝菠菜的做法步骤:1
    1
    粉丝用热水烫熟,过冷水,控干水分!
  • 炝拌粉丝菠菜的做法步骤:2
    2
    菠菜适量焯一下,(😜有人问我,菠菜叶子哪去了?让我榨汁和面了,所以菠菜就变成这样了)捞出,把多余水分攥出来!
  • 炝拌粉丝菠菜的做法步骤:3
    3
    用刀切段!
  • 炝拌粉丝菠菜的做法步骤:4
    4
    胡萝卜少许擦丝,葱蒜香菜末,适量盐,耗油,辣椒油,醋,酱油,拌好!
  • 炝拌粉丝菠菜的做法步骤:5
    5
    成品!
来自 美食天下 诗韵墨香 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   小菜   家常菜   午餐   晚餐  

最新推荐

更多 凉菜 小菜 家常菜

热门专题

更多

本菜谱被以下菜单收录

最受欢迎的家常菜

更多