“现在提倡膳食均衡，营养搭配，今就来一款：荞麦馒头！荞麦营养丰富，低脂低热量，深受大家的喜爱，妥妥的粗粮好吃看得见哦！”

主料

• 面粉 三碗
• 荞麦粉 两碗
• 发酵粉 适量
• 碱粉 适量

辅料

• 温水 适量

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