“想吃又想瘦还能吃出幸福感的烤箱版鸡块新鲜出炉，手里拿着啤酒，嘴里吃着鸡块，看看世界杯已进入一场场惊心动跳的半决赛，减肥也可以忘情吃，外香里嫩，色泽诱人，没有油炸后的油腻感，好吃又健康。”

主料

• 鸡胸肉 2块
• 鸡蛋 2个
• 淀粉 适量
• 面包渣 适量

辅料

• 柠檬汁 几滴
• 酱油 适量
• 蚝油 适量
• 盐 适量
• 葱末 适量