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蒸红薯的做法

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红薯叶具有增强免疫功能,提高机体抗病能力,促进新陈代谢,延缓衰老,降血糖、通便利尿、升血小板、止血、预防动脉硬化、阻止细胞癌变,催乳解毒,保护视力,预防夜盲的良好保健功能。

食材明细

主料
辅料
  • 清水 适量

蒸红薯的做法步骤

  • 蒸红薯的做法步骤:1
    1
    四个红薯,洗净
  • 蒸红薯的做法步骤:2
    2
    高压锅里放入适量清水,里面放上蒸架,将红薯放上面
  • 蒸红薯的做法步骤:3
    3
    盖上阀,大火上汽后压10分钟,关火
  • 蒸红薯的做法步骤:4
    4
    熟啦,是不是很诱人呢?赶紧吃吧。
来自 美食天下 爱吃客HQ 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 小吃  

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