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牛肉芥蓝泥米糊-宝宝辅食（1岁以下）

🍀Natalie🍀

牛肉芥蓝泥米糊-宝宝辅食（1岁以下）的做法

1张图片

“牛肉适合宝宝补充铁跟蛋白质，芥蓝可以适量补充维生素。球球宝宝6M24D第一次尝试吃。”

食材明细

主料

牛肉一小块
芥蓝叶 一片
米糊一包

辅料

姜几片

原味口味
煮工艺
廿分钟耗时
普通难度

牛肉芥蓝泥米糊的做法步骤

1
一小块牛肉切成小粒，加适量水跟两片姜片，煮开焯掉血水，再稍微冲洗一下，继续煮开然后小火继续煮约十分钟，加入切碎的芥蓝叶，煮熟后连汤水一起倒入碗里，用料理棒打成泥。
2
再打好的牛肉芥蓝泥里加入一包米糊，搅拌均匀，不够水的话可以加入适量的白开水。
3
完成后，倒入小碟子里，准备喂宝宝。

小窍门

宝宝第一次尝试新的食物要连续尝试三天并观察宝宝能否消化，会不会有过敏反应，第一次尝试新食物量不宜过多。

来自美食天下 🍀Natalie🍀 的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：私房菜

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