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干煸四季豆的做法

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外面的干煸四季豆都是用油炸到片皱皱的
在家里就想健康一点,用中火控干
而我也没有用上干辣椒和花椒,怕上火
简单的家常菜。

食材明细

主料
辅料

干煸四季豆的做法步骤

  • 干煸四季豆的做法步骤:1
    1
    预备材料,清洗干净。
  • 干煸四季豆的做法步骤:2
    2
    热锅,什么都不下。
  • 干煸四季豆的做法步骤:3
    3
    中火下四季豆。
  • 干煸四季豆的做法步骤:4
    4
    不断翻炒。
  • 干煸四季豆的做法步骤:5
    5
    直到变成深绿色 甚至皮变得皱皱的。
  • 干煸四季豆的做法步骤:6
    6
    另一锅,热油,下姜葱蒜。
  • 干煸四季豆的做法步骤:7
    7
    出了味,再下干辣椒,或者小辣椒。
  • 干煸四季豆的做法步骤:8
    8
    再放入调了味的猪肉碎。
  • 干煸四季豆的做法步骤:9
    9
    翻炒,直到猪肉碎变色。
  • 干煸四季豆的做法步骤:10
    10
    再加入四季豆,翻炒。
  • 干煸四季豆的做法步骤:11
    11
    加一点盐调味,就完成了。
来自 美食天下 香蕉班Cake 的作品
使用的厨具:不粘锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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