主料

• 大米 适量
• 黑米 适量
• 黑豆 适量
• 红豆 适量
• 薏米 适量
• 豇豆 适量
• 黑芝麻 适量
• 黑花生豆 适量
• 红枣 适量
• 枸杞 适量

辅料

• 水 适量

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