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枸杞酒酿蒲蛋的做法

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酒酿
可以改善血液循环,增加免疫力,促进食欲,丰胸,和美容,对人体大有好处。

枸杞子
滋补肝肾,明目,润肺。

鸡蛋,
俗称鸡子、白果,是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富,而被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式.

食材明细

主料
辅料
配料

枸杞酒酿蒲蛋的做法步骤

  • 枸杞酒酿蒲蛋的做法步骤:1
    1
    准备好食才
  • 枸杞酒酿蒲蛋的做法步骤:2
    2
    取小锅,放适量水煮开.磕入鸡蛋。
  • 枸杞酒酿蒲蛋的做法步骤:3
    3
    小火煮至6分熟.
  • 枸杞酒酿蒲蛋的做法步骤:4
    4
    放下酒酿煮开。
  • 枸杞酒酿蒲蛋的做法步骤:5
    5
    放些白糖。
  • 枸杞酒酿蒲蛋的做法步骤:6
    6
    放些枸杞,煮开即可。

小窍门

1.为防止粘锅底,边煮边搅拌。
2.糖尿病人少吃。
来自 美食天下 爱跳舞的老太 的作品
使用的厨具:煮锅
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