“人参果其实就是蕨麻根，蕨麻性平味甘，具有健脾益胃、生津止渴、收敛止血、益气补血等功效，适用于腹泻、脾虚、病后贫血、痔疮出血、营养不良、脾肾阳虚等病症”

主料

• 人参果 适量
• 绿豆 适量
• 大米 适量

辅料

• 清水 适量

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。