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粥
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香芹二米粥
厨色生香
1张图片
“
食疗降压粥。
”
食材明细
主料
大米
50克
小米
30克
清水
850毫升
辅料
芹菜丁
适量
清淡
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
香芹二米粥的做法步骤
1
大米加水泡一小时,小米加水泡20分钟。
2
芹菜切丁。
3
倒入850毫升水烧开。
4
下入大米、小米大火烧开,小火熬煮。期间不停搅拌,几分钟后关火。盖锅盖焖20分钟。
5
米粒软烂,开火下入芹菜丁。
6
芹菜至熟,米粒粘稠关火。
7
有股芹菜的清香,降压食疗粥。
小窍门
正常米和水的比例大概1:7,我用汤锅煮,水多加点。
来自 美食天下
厨色生香
的作品
使用的厨具:汤锅
所属分类:
粥
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