“冬日的早晨，来一碗温暖又营养的黑米莲子八宝粥”

主料

• 黑米 适量
• 莲子 适量
• 红枣 适量
• 花生 适量
• 薏米 适量
• 阴米 适量
• 红豆 适量

辅料

• 核桃 适量