“莴笋叶子具有清热解毒的功效。可以蘸酱，做汤，炒食，凉拌……莴笋叶拌沙拉，就是一个不错的选择。不过有眼疾的人要少吃。”

主料

• 莴笋叶子 1棵
• 小柿子 10个
• 橙子 1个
• 紫甘蓝 2片
• 煮鸡蛋 1个
• 五香花生米 1把

辅料

• 橄榄油 少许
• 沙拉酱 少许
• 黑胡椒汁 少许
• 白糖 1勺
• 香醋 1勺
• 柠檬汁 几滴
• 盐 少许

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。