“1.苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。
2.甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。
3.杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
4.杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。
5.杏仁还有抗肿瘤作用。
都说杏仁鸡蛋做成面膜不但美白还能微妙的祛斑姥姥很喜欢吃鸡蛋糕，所以突发奇想一碗美妙的杏仁蛋羹就闪亮登场了”

主料

• 鸡蛋 三个
• 杏仁 6粒

辅料

• 葱花 少许
• 干辣椒丝 少许

配料

• 酱油 少许
• 盐 一小勺
• 味精 少许