“芝麻糊是以黑芝麻为主要原料，加入其它五谷杂粮制作而成的一种食品。自古以来就被认为是滋补强身、延年益寿的佳品。如果选择适当的配料，还有其它功效。芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效。”

主料

• 熟黑芝麻 75g
• 糯米 150g

辅料

• 水 1300g

调料

• 白糖 适量