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蛋白棒果蔬沙拉的做法

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突然有一天发现了蛋白棒这种美好的东西,蛋白棒不仅能够起到补充身体蛋白质的作用,而且还可以增加营养。对于经常运动的人,能够起到强身健体的功效。蛋白棒果蔬沙拉不仅新鲜美味,营养价极高。吃果蔬沙拉有助于促进免疫系统健康,预防疾病和减少肥胖。

食材明细

主料
辅料
调料

蛋白棒果蔬沙拉的做法步骤

  • 蛋白棒果蔬沙拉的做法步骤:1
    1
    蛋白棒1个,樱桃10个,苦菊1棵,日本豆腐1个,花生米1把,熟黑芝麻少许。
  • 蛋白棒果蔬沙拉的做法步骤:2
    2
    樱桃去核。
  • 蛋白棒果蔬沙拉的做法步骤:3
    3
    苦菊洗净。
  • 蛋白棒果蔬沙拉的做法步骤:4
    4
    蛋白棒和日本豆腐切片。
  • 蛋白棒果蔬沙拉的做法步骤:5
    5
    随便放在盘子里。
  • 蛋白棒果蔬沙拉的做法步骤:6
    6
    加上柠檬汁,炼奶,沙拉酱,黑胡椒汁。
  • 蛋白棒果蔬沙拉的做法步骤:7
    7
    撒上黑芝麻,加点橄榄油。
  • 蛋白棒果蔬沙拉的做法步骤:8
    8
    拌一拌就可以吃了。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜   家常菜   午餐   晚餐  

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