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宝宝辅食——藜麦虾肉肠的做法

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如何让宝宝吃上健康美味的香肠?宝妈教您轻松学会《藜麦虾肉肠》
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食材明细

主料
辅料

藜麦虾肉肠的做法步骤

  • 宝宝辅食——藜麦虾肉肠的做法步骤:1
    1
    食材准备。
  • 宝宝辅食——藜麦虾肉肠的做法步骤:2
    2
    稼祺藜麦开水下锅,煮20分钟,捞出沥干备用。
  • 宝宝辅食——藜麦虾肉肠的做法步骤:3
    3
    鲜虾去壳、去除虾线,并切成小块,放入适量柠檬汁,腌制10分钟。
  • 宝宝辅食——藜麦虾肉肠的做法步骤:4
    4
    依次放入煮好的藜麦、玉米淀粉、鸡蛋清,搅打上劲。
  • 宝宝辅食——藜麦虾肉肠的做法步骤:5
    5
    将搅拌好的虾泥均匀摆放成长条状到锡箔纸上,卷紧、固定锡箔纸两端,上锅蒸15分钟出锅即可。
  • 宝宝辅食——藜麦虾肉肠的做法步骤:6
    6
    美味出炉咯。

小窍门

尽量将锡箔纸拧严实,不宜太紧或太松。太紧,香肠会太结实而影响口感;太松,香肠会酥软乏味。
来自 美食天下 藜小妞 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 小吃   家常菜   早餐   学生  

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