“朋友给我两只大公鸡，我大约要分5～6次才能吃完。斩块的时候把其中一只鸡的鸡大腿单独放起来了，昨晚给老公用山药炖了。
早上用鸡汤做了汤粉，剩下的鸡肉我自己不打算多吃，就不热了，做个沙拉得了。”

主料

• 鸡腿肉 45g
• 西兰花 100g

辅料

• 小番茄 几个

调料

• 黑芝麻盐（可以用沙拉酱） 小许

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