“这是一款有蔬菜，有蛋，有肉，无油、非常适合上班族带的健康便当。也非常适合宝宝吃。（当然，里面的材料也可以根据自己的喜好变换）。

将三种颜色各异的配菜放在热腾腾的米饭上，可分别品尝各自的味道，也可以搅拌在一起吃来个大杂烩，风味各不相同呦。”

主料

• 肉糜 适量
• 荷兰豆 适量
• 鸡蛋 适量

辅料

• 盐 适量
• 料酒 适量
• 生抽 适量