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鸡胸蔬菜沙拉的做法

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食材明细

主料
辅料

鸡胸蔬菜沙拉的做法步骤

  • 鸡胸蔬菜沙拉的做法步骤:1
    1
    冷水锅放入鸡胸肉和葱姜。
  • 鸡胸蔬菜沙拉的做法步骤:2
    2
    大火烧开改小火,加入少许盐煮十五分钟。
  • 鸡胸蔬菜沙拉的做法步骤:3
    3
    配菜洗净。
  • 鸡胸蔬菜沙拉的做法步骤:4
    4
    改刀。
  • 鸡胸蔬菜沙拉的做法步骤:5
    5
    鸡胸肉煮好后捞出,利用鸡汤焯烫西兰花一分钟。
  • 鸡胸蔬菜沙拉的做法步骤:6
    6
    鸡胸肉撕好。
  • 鸡胸蔬菜沙拉的做法步骤:7
    7
    把蔬菜搭配好。
  • 鸡胸蔬菜沙拉的做法步骤:8
    8
    点缀黑芝麻,浇上油醋汁。
  • 鸡胸蔬菜沙拉的做法步骤:9
    9
    美味低脂的鸡胸肉沙拉。
来自 美食天下 敏zhu 的作品
使用的厨具:汤锅
所属分类: 快手菜   西餐  

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