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“一到夏季,大量菜瓜上市,菜瓜中的水分含量丰富,因此吃菜瓜可以润泽肌肤,还可以调节人体代谢,另外还可以清热利尿,可以生吃也可以拌着吃,清淡爽口,配一碗绿豆粥,真是好吃啊!”
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菠萝香菜拌牛肉
凉拌青瓜木耳
凉拌平菇
凉拌酸辣鸡丝
凉拌木耳西兰花
万能凉拌汁
凉拌藕片
五香牛肉干
凉拌土豆丝
擂椒皮蛋
自制酱牛肉
酸辣鸡丝