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无花果雪梨炖瘦肉

无花果雪梨炖瘦肉的做法

1张图片

“是日例汤～无花果雪梨炖瘦肉。”

食材明细

主料

瘦肉 700g
雪梨干 适量
无花果 1把
瑶柱 3粒

辅料

姜 3片
陈皮 1块

调料

盐适量

清淡口味
炖工艺
数小时耗时
简单难度

无花果雪梨炖瘦肉的做法步骤

1
瘦肉飞水。去掉浮沫，洗干净放入炖盅。
2
加入雪梨干，无花果，海底椰，陈皮，姜。
3
加1.7L热水。隔水炖4小时。
4
四小时后。

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