菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 甜品

高钙低脂酸奶

高钙低脂酸奶的做法

1张图片

“上次用鲜奶做了一次酸奶，这次逛超市看到有低脂高钙奶，就想买下来做个低脂高钙酸奶，嘿嘿！开动！！！”

食材明细

主料

低脂高钙奶 4盒
优格粉 1包

奶香口味
其他工艺
一天耗时
简单难度

高钙低脂酸奶的做法步骤

1
准备牛奶和优格粉
2
带盖碗~搅拌器具用开水泡一下，我是电饭煲烧开水泡的
3
牛奶放奶锅里稍稍加热到40度左右，（也就滴手腕不烫就差不多了）
4
加入一包优格粉（淘宝网上有出售）
5
迅速搅拌至优格粉全部融化
6
盖上碗盖放入电饭煲（用刚烧开的开水用冷水也调到40度左右）
7
盖上锅盖保温8小时左右（期间水凉了加了几次温，加温的温度不要太高，以免破坏菌粉）
8
这是保温8小时后，又在冰箱冷藏了一夜的成果，效果很好了，偷笑下

来自美食天下杰ma 的作品

使用的厨具：电饭煲、煮锅

所属分类：甜品

你可能还喜欢

更多

甜品