“簡單好看還營養的家常菜😋尤其和小朋友👍是一家老幼的美食之一😄
鵪鶉蛋含有非常豐富的維他命A、B1、B2和D，還有鐵、蛋白質、腦磷脂、卵磷脂，所以小朋友吃了會腦筋精靈，對貧血的女性有補血作用，也是虛弱老人或病者的上佳滋補品。”

主料

• 節瓜 1个

辅料

• 鵪鶉蛋 6个
• 玉米粒 少量
• 紅蘿蔔粒 少量

调料

• 香油 适量
• 素雞粉 适量
• 甜醬油 适量