“谁懂啊家人们！这藕夹虾滑，明明是个低脂又美味的健身餐，却用一副油煎的模样伪装自己！有更好入口的选择，谁又想回到这么多年啃草的日子，这就给家人们安排上！”

主料

• 虾滑 200克
• 藕 1节

辅料

• 胡萝卜 1小块
• 玉米粒 适量

调料

• 淀粉 1勺
• 盐 适量