“小小南瓜，因其营养丰富，日益受到人们的重视。南瓜可有效防止高血压和肾脏的一些病变，常吃南瓜可以化掉胆结石。南瓜维生素A含量超过绿色蔬菜，被称为“最佳美容食品”，常吃南瓜有利于保持身材，就冲这一点我就要多吃南瓜。”

主料

• 小南瓜 大半个
• 洋葱 一个
• 小香葱 少许
• 食盐 少许
• 白糖 少许
• 白醋 少许