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绿豆冬瓜保健汤

清欢的烟火生活
绿豆冬瓜保健汤的做法

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食材明细

主料
辅料
配料

绿豆冬瓜保健汤的做法步骤

  • 绿豆冬瓜保健汤的做法步骤：1
    1
    1、绿豆提前泡一晚，淘洗干净。姜洗净切片，葱洗净打成结。
  • 绿豆冬瓜保健汤的做法步骤：2
    2
    2、汤锅置火上，放入鸡汤烧开，放入姜片和打成结的葱。
  • 绿豆冬瓜保健汤的做法步骤：3
    3
    3、倒入绿豆煮熟。
  • 绿豆冬瓜保健汤的做法步骤：4
    4
    4、煮豆时冬瓜去皮、瓤，洗净切小块。
  • 绿豆冬瓜保健汤的做法步骤：5
    5
    5、绿豆煮熟时放入冬瓜煮。
  • 绿豆冬瓜保健汤的做法步骤：6
    6
    6、冬瓜煮熟后，加入盐调味即可。

小窍门

此汤功效：清热利尿、降压去脂、解渴祛暑。适合三高人群和肾炎水肿等患者食用。
来自 美食天下 清欢的烟火生活 的作品
使用的厨具：煮锅
所属分类： 汤类   家常菜   汤羹   夏季食谱   冬季食谱  

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