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品臻客五常稻花香粥米试用报告之二——补血益气红豆饭的做法

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虽然收到的试用产品是品臻客五常稻花香的粥米,可是,咱实在不想按常理出牌,老是做粥的话太没有新意,不符合咱的性格,所以,就有了这款补血益气、健脾养胃的红豆饭登场啦!

要说起红豆和糯米的作用和营养价值来,那可真是数不胜数哪!
红豆具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”。并且具有消暑、解毒热、健胃等作用,非常适合在炎炎夏日来食用。
而糯米具有补中益气、健脾止泻、缩尿、敛汗、解毒等诸多功效。对我们身体益处多多。
两者配合,再加上五常稻花香大米的特有香糯,吃起来味道非常地赞!!


有时候,营养不在于我们吃掉了多少量,重要的是吃下去的质量。
在这样胃口不佳的炎炎夏日里,来一碗营养丰富的红豆饭,保你一天精力都充沛!


每一粒品臻客五常稻花香粥米都散发着晶莹剔透的光泽和一阵阵诱人至极的香气……

蒸好的红豆饭软糯香甜,五常稻花香大米特有的诱人香气在米饭还没有出锅前已经从厨房里弥漫了开来。我们家的小馋猫迫不及待地说:“妈妈,锅里什么东西真香啊,我要吃……”
米饭出锅了,等不及我拍完照,她已经叫个不停了。只能简单拍两张,照顾宝贝吃饭饭去啰!

食材明细

主料
辅料

红豆饭的做法步骤

  • 品臻客五常稻花香粥米试用报告之二——补血益气红豆饭的做法步骤:1
    1
    红豆清洗干净,加水浸泡数小时,时间允许的话可头天晚上泡上。
  • 品臻客五常稻花香粥米试用报告之二——补血益气红豆饭的做法步骤:2
    2
    泡好的红豆放一碗水放煮锅中煮制。
  • 品臻客五常稻花香粥米试用报告之二——补血益气红豆饭的做法步骤:3
    3
    糯米和品臻客五常稻花香粥米放在一个大碗中,加水,清洗两遍待用。
  • 品臻客五常稻花香粥米试用报告之二——补血益气红豆饭的做法步骤:4
    4
    红豆煮至软面,但不需要煮开花,关火。
  • 品臻客五常稻花香粥米试用报告之二——补血益气红豆饭的做法步骤:5
    5
    清洗好的两种米放入电饭锅中,加入煮好的红豆和煮红豆的汤,水量比平常蒸米饭的水稍少一点点,如果水不够的话可加少许清水,按下电饭锅“煮饭”键进行煮制。
  • 品臻客五常稻花香粥米试用报告之二——补血益气红豆饭的做法步骤:6
    6
    待电饭锅按键自动跳至“保温”键后,不要着急掀盖,再焖约10分钟,搅拌均匀即可食用。

小窍门

1、因为品臻客五常稻花香粥米做米饭的话比较省水,所以加水量要比平常稍少一些煮出来的米饭才更有口感哦!



2、可以在煮饭的时候加少许食盐,这样就可以做成咸香口味的红豆饭啦!



3、还可以根据自家现有的食材加以搭配,都是非常不错的香米饭哦!
来自 美食天下 提啦米酥 的作品
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 主食   家常菜   米饭   补血   气血双补  

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