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清凉度夏-----冰镇蜂蜜薄荷茶

芋儿1

原料：绿茶、细砂糖、蜂蜜、沸水、鲜薄荷枝叶。
核桃菠菜塔

炫润丝巾

原料：指皮核桃、菠菜150克、花生碎、醋（A）、糖（A）、盐、白芝麻（A）、六月鲜酱油（A）、新蒜。
初夏里的清爽凉拌菜-圆白菜柠檬蛋黄酱沙拉

sophieme19

原料：圆生菜、小番茄、黄瓜、烟熏香肠、盐、柠檬、蛋黄酱、蜂蜜。
鸡肉片炒菜花—减肥也可以照样吃

我是胖猪猪

原料：菜花、鸡胸肉、葱、淀粉、生抽。
玉米面发糕

悠哈厨房

原料：玉米面、面粉、油、沸水、冷水、糖、酵母、葡萄干。
橄榄油拌海米黄瓜

康康1818

原料：黄瓜、橄榄油、海米、盐、醋。
芒果山药---夏日必备

张小默餐桌

原料：山药、小台农芒果、芒果酱、蓝莓酱、冰糖、白醋。
黄瓜杏仁拌纳豆

悠哈厨房

原料：黑纳豆、黄瓜、杏仁、辣根、寿喜烧酱油。
全麦橄榄油面包

康康1818

原料：全麦粉、橄榄油、绵白糖、盐、酵母粉、水。
清爽冬瓜丸子汤

tinky77

原料：冬瓜、肥瘦肉馅、鸡蛋、蒜末、香菜末、盐、鸡精、生抽。

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