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凉拌木耳西兰花

阳春白雪！

原料：西兰花、黑木耳、大蒜、白芝麻、盐、零卡糖、米醋、生抽、芝麻香油。
青椒土豆炒火腿肠

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原料：青椒、土豆、火腿肠、花生油、盐、蚝油、生抽、孜然烧烤料。
万能凉拌汁

芊芊美食记WQ

原料：葱花、蒜末、小米椒、辣椒末、热油、香菜碎、熟花生碎、香油、花椒油、盐、糖、鸡精、醋、生抽。
香菇焖排骨

凤梨小厨房

原料：中排、香菇、瑶柱、生姜、蒜头、盐、生粉、老抽、油。
减脂虾仁白菜豆腐汤

阳春白雪！

原料：嫩豆腐、大白菜、虾仁、枸杞、盐、白胡椒。
红烧排骨

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原料：精排骨、葱段、食用油、料酒、五香粉、姜粉、冰糖、红腐乳汁、盐、鸡精。
低卡黄瓜鸡蛋炒饭

阳春白雪！

原料：黄瓜、牛肉午餐肉、鸡蛋、大米、盐、蚝油、生抽。
口蘑鸡翅

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原料：鸡中翅、口蘑、香葱、花生油、生抽、老抽、蚝油、蜂蜜。
鲜肉小笼包

阳春白雪！

原料：前腿肉、香葱、姜、花椒、面粉、酵母、白糖、水、盐、糖、白胡椒粉、老抽、生抽、蚝油、松茸鲜、香油。
西葫芦炒番茄蛋

五加五左左

原料：西葫芦、西红柿、鸡蛋、酱油、盐。

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