2020/6/12 14:37
食材：牛肉（已清洗切块焯水）、土豆（已清洗去皮）、茭白（已剥壳清洗） 1、将茭白和土豆放在案板上分别切成块，待用。 2
2020/6/12 14:05
食材：木瓜、三黄鸡（已洗净焯水）、姜片 1、将木瓜去皮去籽放在案板上切成块，待用。 2、将三黄鸡下入高压锅中。 3、接
2020/6/12 13:56
食材：鸡爪、红泡椒、姜片 1、将鸡爪剪去指甲清洗清洗捞出。 2、放在案板上剁开。 3、下入清水锅中。 4、接着，搁入
2020/6/8 09:08
食材：鸡翅根（已清洗焯水）、花生米（已提前浸泡数小时）、桂皮、大料、冰糖。 1、将浸泡好的花生米清洗一下。 2、起锅倒
2020/6/8 08:41
食材：西瓜皮、鸡蛋、豆腐。 1、将西瓜皮清洗一下。 2、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。 3、将鸡蛋打成蛋液
2017/7/4 00:58
食材：茭白、基围虾（已清洗）、黑木耳（已泡发清洗）调料：料酒、生抽、白糖、盐做法：（1）将茭白剥壳清洗一下，放在案板上切开
2017/7/2 02:05
食材：毛豆、油豆腐、尖椒（已清洗）调料：生抽、盐做法：（1）将毛豆剥壳淘洗一下，待用。（2）将油豆腐和已清洗好的尖椒放在案
2017/7/2 01:11
食材：鲜素鸡、基围虾（已清洗）、香葱调料：料酒、生抽、白糖、盐做法：（1）将鲜素鸡拆开包装放在案板上切成块。（2）取平底锅
2017/6/30 19:51
食材：娃娃菜、蘑菇（已清洗切开）、筒骨（已清洗焯水）调料：料酒、盐做法：（1）将娃娃菜清洗一下，放在案板上切开，待用。（2
2017/6/26 20:50
食材：丝瓜、油豆腐、腊鸡腿（已清洗剁开）调料：盐、味精做法：（1）将丝瓜去皮清洗一下，放在案板上切开，待用。（2）将油豆腐
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