豆浆是我国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他旺何乳类都高,非常适合于老人和婴儿...[详细]
鲜豆浆被我国营养学家推荐为防治高血脂症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症的发生。饮用鲜豆浆可防治缺铁性贫血。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强。以喝熟豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强...[详细]
豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品,它所含的铁元素是牛奶的6倍,所含的蛋白质虽不如牛奶高,但在人体内的吸收率可达到 85%,因此有人称豆浆为“植物牛奶”。清晨,喝一碗豆浆吃几个小笼包子,这种传统的吃法既方便又营养,可有时候,喝了豆浆肚子疼的事时有发生,甚至与“食物中毒”联系起来...[详细]
豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品……[详细]
豆浆不仅富含营养,还能预防动脉硬化等疾病,深受人们的喜爱。但在享受美味可口的豆浆时,小编提醒你,喝豆浆还有8个你不可不知的禁忌……[详细]
一直以来,豆浆都被誉为“植物奶”,由于价廉物美,它在中国人的早餐食谱中非常受青睐。然而其真的能防癌治癌吗?早餐究竟喝豆浆……[详细]
豆浆和牛奶都是富含高营养的饮品,都为女性所熟知的经典减肥食品。那么,到底哪种才更适合你……[详细]
黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富……[详细]
绿豆又叫青小豆,是我国人民的传统豆类食物。绿豆中多种维生素、钙、磷、铁……[详细]
大豆里最具价值的植物蛋白质,黄豆、黑豆含量相当,都高达 36%~40%……[详细]
植物蛋白对现代人的保健养颜作用是非常明显的。既补充了人体蛋白质所需……[详细]
下面就来教大家各种豆豆减肥法,让大家在这个春天瘦得更健康,瘦得更给力……[详细]
豆浆煮粥是营养很丰富的美食,可以让宝宝尝试,但对于对大豆过敏的宝宝……[详细]
黑豆BlackBean,有豆中之王的美称,为豆科植物大豆的黑色种子,种皮黑色……[详细]
红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有“津津液、利小便、消胀、除肿……[详细]
从理论上来说,豆浆也好,牛奶也好,鸡汤肉汤也好,是非常不容易保存的东西……[详细]
不知什么时候起,产生了一种奇怪的说法:牛奶不能和豆浆一起喝……[详细]
豆浆所含的有效成份在消化吸收的过程中,可抑制碳水化合物和脂质的吸收……[详细]
豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨喝一碗豆浆吃几个小笼包子……[详细]