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减肥餐

candy0066，创建于2011-12-13

新式水果沙拉

粉竽粘糖

原料：香蕉、苹果、火龙果、紫番茄、花生、椰粉。
鸡蛋蒸豆腐

A苹果小厨

原料：内脂豆腐、鸡蛋、肉末、香菇、葱花、盐、料酒、酱油。
家常豆腐汤

小羊小小

原料：北豆腐、洋葱、西红柿、瘦肉、生姜、油、盐、鸡精、绿叶蔬菜。
千张结笋干冬瓜煲

huangyaomian

原料：千张结、笋干、冬瓜、熟五花肉、青红椒洋葱、姜、蒜、油、盐、胡椒、郫县豆瓣。
什锦海带丝

小小蓓

原料：海带丝、洋葱、小葱、大蒜、鲜红椒、香菜、熟芝麻、精盐、六月鲜酱油、蚝油、老醋、米醋、辣椒油、糖。
呛拌莴苣丝

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原料：莴苣、青红椒、生抽、香醋、盐、花椒粒。
蒜泥毛豆

颢榇妈妈

原料：毛豆、蒜。
凉拌卷心菜

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原料：卷心菜、胡萝卜、洋葱末、牛奶。
麻油三片

mother52julina

原料：西红柿、胡萝卜、黄瓜、香油、精盐、香醋、味精。
凉拌茄子

▃▂幸福℡恋人

原料：长茄子、香葱、生姜、酱油、醋、盐、糖、番茄酱、鸡精、辣椒、香油。

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