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女人必吃美容上品—猪皮

小美，创建于2011-12-16

猪皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。在日常生活中，不少人买回带皮的猪肉时，总习惯把皮切掉弃之。殊不知您扔掉的是很好的营养保健品。近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮，可使皮肤丰润饱满，富有弹性，平整光滑，防瘪减皱，靓你肌肤，美你毛发。

【夏日小凉菜】：赛肘花

kiss战女

原料：猪皮、五花肉、香叶、大料、桂皮、小茴香、花椒、陈皮。
美容补血佳品【猪皮红枣羹冻两吃】

雨木

原料：猪皮、红枣、冰糖。
蒜苔炒猪皮

湘粤情

原料：熟猪皮、蒜苔、红椒、姜、葱、蒜、盐、生抽、鸡粉、老抽。
黄豆芽炒肉皮

温暖sunny

原料：猪皮、黄豆芽、干红椒、葱、姜、生抽、盐、鸡精、料酒。
从废品变成美食——烤猪皮

清欢的烟火生活

原料：猪皮、竹签、酱油、麻烧烤调料粉。
灌汤包

kiss战女

原料：生猪皮、猪肉、葱、八角、胡椒粉、葱花、盐、糖、酱油、猪油、植物油。
【香辣肉皮】

resecrets

原料：猪皮、芹菜、小红尖椒、生姜、青蒜段、盐、油、辣椒酱、料酒、醋、胡椒粉、花椒粉、鸡精。
郊游最是那一口汤汁的诱惑上海小笼汤包

坨坨妈

原料：猪皮、猪前夹肉、中筋面粉、水、鸡蛋、料酒、盐、生姜、皮冻、生抽、生粉。
【夏日小凉菜】：双色皮冻

kiss战女

原料：猪皮、八角、葱、姜、酱油、蒜泥、料酒。
夏日里的爽口美容菜—水晶肉皮冻

爱美的家

原料：猪皮、料酒、姜、盐、八角、香叶、黄瓜、小红椒、生抽、醋、蒸鱼豉油、芝麻油。

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