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妊娠第二十七周

小美，创建于2014-11-10

这一周宝宝的生长速度依然较快。胎宝宝身体的生长、准妈妈的细胞修复等全都需要蛋白质和能量。蛋白质在肉、鱼、奶酪、蛋、豆类中高含量最高，尤其是豆类含有均衡的蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E以及铁和其他矿物质，是孕期几号的营养来源。

排毒瘦身抗雾霾——花生红枣豆浆

朵云3602

原料：黄豆、熟花生、红枣、清水、白糖。
五花肉炖春笋

Meggy跳舞的苹果

原料：带皮五花肉、春笋、植物油、冰糖、盐、大葱、鲜姜、八角、干红辣椒、料酒。
健康无油——蒜苗水炒蛋

夜魇

原料：鸡蛋、蒜苗、虾皮、料酒、醋、盐。
三文鱼蔬菜卷

yiniwener

原料：三文鱼、苦苣、柠檬、醋、辣根。
盐水豌豆

开心小精灵

原料：豌豆、盐、葱、姜、八角。
红茶奶酪布丁

89燕子

原料：奶油奶酪、淡奶油、牛奶、蛋黄、红茶包、白砂糖、盐。
米酒年糕荷包蛋

皮皮熊

原料：米酒、年糕、鸡蛋、糖。
燕麦羊肉粥

辽南蟹

原料：燕麦、羊肉、大米、糯米、糙米、香菜、葱、姜、小青菜、料酒、盐。
【金银满仓松仁玉米】——两招做出最好吃的快手儿童经典菜

苏苏爱美食

原料：玉米粒、松子、牛奶、糖、香葱、枸杞子、青豆、装饰黄瓜、盐、橄榄油。
玉米烧大骨

juju菊娜

原料：猪骨、玉米、胡萝卜、西兰花、姜、葱、生抽、蚝油、料酒、番茄酱、白糖、盐。

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