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妊娠第三十九周

小美，创建于2014-11-11

妊娠第三十九周，到了孕晚期，你仍然要补充蛋白质。你除了每天摄入45克蛋白质满足自身需要外，还应额外摄入6克。另外，矿物质和维生素的需求也不容忽视。下面小编为大家推荐一些菜品以供参考。

好吃的猪肚鸡

琴心剑胆

原料：猪肚、土鸡、党参、白胡椒、红枣、淮山、姜、盐。
宝宝快乐成长餐--蔬菜肉丸粥

倾城妈咪

原料：大米、猪肉末、胡萝卜、小白菜、鸡蛋、葱、姜、盐、味精。
苹果烧鸡翅

老杨的厨房

原料：鸡翅、苹果、姜、盐、番茄酱、生抽、白糖、米醋、鸡精。
香菇冬瓜鸡汤

小妖蒙蒙

原料：鸡翅中、冬瓜、香菇、姜丝、盐、香菇水、清水。
纤身美食：西芹百合炒腰果

粉竽粘糖

原料：鲜百合、西芹、胡萝卜、腰果、姜、盐、鸡精。
鲜香浓稠的西红柿牛腩

西马栀子

原料：牛腩、西红柿、胡萝卜、洋葱、姜、蒜、盐、糖、鸡精、草果、香叶、豆蔻、小茴香、桂皮、胡椒粉、花椒、白醋。
鸡蛋炒丝瓜

热爱红烧肉

原料：丝瓜、鸡蛋、盐、葱姜、红椒、红花籽油。
鸡蛋布丁

是甜甜呀

原料：鸡蛋、纯牛奶、白砂糖、胡萝卜。
胡萝卜鸡蛋饼

蔷wei

原料：胡萝卜、面粉、鸡蛋、盐、葱姜、十三香。
滑紫菜

诗心

原料：紫菜、红椒丝、姜丝、葱白、盐。

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