菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

妊娠第三十九周

小美，创建于2014-11-11

妊娠第三十九周，到了孕晚期，你仍然要补充蛋白质。你除了每天摄入45克蛋白质满足自身需要外，还应额外摄入6克。另外，矿物质和维生素的需求也不容忽视。下面小编为大家推荐一些菜品以供参考。

[鸡翅烧胡萝卜]

眉儿

原料：鸡翅、胡萝卜、盐、冰糖、小葱、蒜、生抽、料酒、花椒。
大骨海带汤

辽南蟹

原料：猪大骨、胡萝卜、海带、杏鲍菇、葱姜、盐、料酒、胡椒粉、姜粉。
防秋燥--沙参麦冬炖鸡汤

依然美食

原料：材料母鸡、沙参、麦冬、生姜、盐巴。
蒜烧鸡翅

辽南蟹

原料：鸡翅中、大蒜、葱、盐、生抽、老抽、料酒、糖。
牛肉海带汤

浓咖啡淡心情

原料：海带芽、瘦牛肉、胡萝卜、盐、蒜末、香油、葱末、鸡精。
【大棒骨黄豆苦瓜鲍鱼汤】-----养颜营养汤

是甜甜呀

原料：大棒骨、苦瓜、鲍鱼、黄豆、石斛、盐、姜。
豆芽牛肉汤

青青草的小厨

原料：牛肉、黄豆牙、胡萝卜、西红柿、生姜、盐。
萝卜丝鲫鱼汤

辽南蟹

原料：鲫鱼、萝卜、小葱香菜、姜、盐、胡椒粉、烹调油。
鲫鱼炖豆腐

老杨的厨房

原料：鲫鱼、豆腐、金针菇、香菜、大葱、生姜、盐、胡椒粉、香油。
黄豆猪手汤

海蓝澜

原料：猪蹄、黄豆、大料、料酒、姜、盐、清水、枸杞。

1 2 3 4 下一页