活血化瘀菜谱_小美的菜单

活血化瘀，有通畅血脉、消散瘀滞、调经止痛的作用。各种不同原因引起的脏腑功能失调或者因为外力使局部血脉不通，导致在人体某一部位或组织血行不畅，引起疼痛甚至形成肿块等组织上的变化。引起血淤的原因有三种：外伤而没有伤口仅在局部造成淤块肿痛；血液运行不畅或无力；受寒气或热气影响，导致血液滞留。多食含维生素C、钾、多巴胺、维生素P、油酸的食物，可促进血液循环。如葡萄、山楂、白菜、韭菜洋葱等。

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枸杞洋葱饮

厨恋恋私房菜

原料：洋葱、胡萝卜、纯净水、枸杞子、芹菜。
洋葱炒羊肉片

小玉厨房

原料：羊肉片、洋葱、红椒、菜油、姜、葱、盐、沙茶酱。
香辣烤洋葱

YK演堃

原料：洋葱、盐、蚝油、辣椒油、番茄酱、橄榄油、黑胡椒。
洋葱蛋卷饼

籣草児

原料：面粉、鸡蛋、鸽蛋、洋葱、香肚、食油、盐。
洋葱炒鸡蛋

小宝娭毑de厨房

原料：鸡蛋、洋葱、植物油、盐、清水。
脆底韭菜煎饺

美食C位

原料：韭菜、鸡蛋、海米、杏鲍菇、盐、花生油。
发面韭菜盒子

小耿妈妈

原料：韭菜、面粉、鸡蛋、盐、发酵粉。
韭菜炒小河虾

小艾厨娘

原料：小河虾、韭菜、生姜、胡椒粉、盐、生抽、酱油。
春必吃韭——韭菜鸡蛋饼

小董妞@厨房

原料：韭菜、土鸡蛋、盐。
木棉花山药汤

sourcehe

原料：猪骨、山药、薏米、木棉花、盐、料酒、生姜。

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