保胎菜谱(第5页)_小美的菜单

指设法保护母体内的胚胎。采取医疗措施，保护胎儿，使之健康发育，避免流产。不能勉强保胎，特别是盼子心切的夫妇，要认真听取医生的意见，不可盲目保胎，以免造成稽留流产、感染，造成子宫内膜炎症或输卵管炎而致不孕。应安全卧床休息，连吃饭、排泄都必须在床上进行。这一时期，准妈妈最重要是放松心情，不要紧张。都说药补不如食补，如果可以在饮食上多加注意，不但疗效很好，还减少了很多药物对身体造成的副作用，有很多食物对准妈妈的身体还有很多的保健作用，可谓一举多得。

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菠菜豆皮卷

Qiuyue0815

原料：菠菜、豆腐皮、香菜、黄豆酱。
香菇肉腊肠糯米烧麦

牧野的美食日志

原料：面粉、水、糯米、香菇、五花肉、腊肠、葱、姜、生抽、糖。
糯米藕

阿大^.^

原料：藕、糯米、蜂蜜、红糖、水。
最具代表性的年夜菜——糯米丸子

花桑卓玛

原料：猪肉、糯米、葱、姜、料酒、酱油、盐、蚝油、花椒粉。
香蕉糯米马芬

sunny自在的风

原料：糯米粉、黄油、细砂糖、牛奶、动物淡奶油、大鸡蛋、香蕉泥、泡打粉。
黑豆渣南瓜小馒头

Norma

原料：芝麻黑豆渣、面粉、杏仁粉、南瓜饼底馅、盐、细砂糖、牛奶、酵母。
节日中更不能忘了健康-----黑豆馒头

sunshinewinnie

原料：黑豆、普通面粉、酵母。
黑豆黑芝麻糊

1粗茶淡饭1

原料：黑芝麻、黑豆、糯米粉、冰糖、红枣。
黑豆焖牛腩

Jackey猫

原料：黑豆、牛腩、红萝卜、红枣、姜、蒜、菜籽油、盐、糖、牛肉粉、米酒。
阿胶枣

花擦擦

原料：红枣、阿胶、冰糖、水。

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