牙痛菜谱_小美的菜单

牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛，为口腔疾患中常见的症状之一。是由于不注意口腔卫生，牙齿受到牙齿周围食物残渣、细菌等物结成的软质的牙垢和硬质的牙石所致的长期刺激，及不正确的刷牙习惯，维生素缺乏等原因所造成。应该多吃含磷量高的食物，磷酸盐可形成缓冲系统，防止口腔过度酸化，因而具有护齿作用；动物内脏含有丰富的铁和锌。已知铁和锌能抑制细菌产酸，因而也有护齿作用；同时核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙体质小管内，起隔离作用，而蛋白质、脂肪和钙也可以通过化学变化辅助治疗。

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在家也可以做出铁板烧的好味道----黑胡椒煎鲳鱼

君梦深蓝

原料：小鲳鱼、黑胡椒、白醋、盐、料酒。
黑胡椒汁-百搭的酱汁

KL乐悠悠

原料：洋葱、番茄、橄榄油、黑胡椒粉、高汤、蚝油、秘制红烧汁、生抽、番茄酱、红糖、罗勒叶。
黑胡椒牛肉意面

辽南蟹

原料：意面、西红柿、牛肉、大蒜、洋葱、盐、料酒、胡椒粉、　　黑胡椒汁、橄榄油。
黑胡椒土豆饼

juju菊娜

原料：土豆、淀粉、葱、黑胡椒粉、盐。
黑胡椒烤土豆

juju菊娜

原料：土豆、黑胡椒粉、辣椒粉、橄榄油、盐。
黑胡椒土豆泥

Qiuyue0815

原料：土豆、黑胡椒粉、鸡汁、黄油、盐。
黑胡椒牛柳意面

格蓝蓝

原料：意面、牛肉、洋葱、盐、黑胡椒、鸡精、生粉、生抽、老抽。
【番茄配方】黑胡椒火腿面包——像花朵一样的火腿面包

我爱番茄美食

原料：高筋面粉、水、盐、全蛋液、黑胡椒碎、鸡蛋、细砂糖、黄油、酵母、火腿肠。
烤黑胡椒羊排

yiniwener

原料：羊排、西兰花、西红柿、香菇、盐、黑胡椒。
黑胡椒煎鸡中翅

coldly

原料：鸡翅中、洋葱、大葱、蚝油、生抽、现磨黑胡椒、盐、料酒、姜。

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