甲状腺菜谱(第2页)_小美的菜单

甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。甲亢的病因目前并不清楚，可能和发热、睡眠不足、精神压力大等因素有关。在日常饮食方面应该注意多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物，应多食富含维生素A、B、C、D、E和补充适量的矿物质，主要为钾、镁、钙，同时甲亢病人的饮食需忌碘。

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凉拌海带丝

coldly

原料：海带丝、生抽、香醋、白糖、芝麻油、辣椒油、红辣椒、蒜、姜、香菜。
海带结大骨汤

小董妞@厨房

原料：猪前腿骨、海带结、生姜、草果、盐、味精。
海带萝卜

辽南蟹

原料：绿萝卜、海带、蒜苗、山茶油、盐、生抽。
怀旧版满分减腹餐凉拌三丝之【海带莴苣拌胡萝卜】

摩西膳坊GODOFMERCY

原料：莴苣、海带、胡萝卜、大蒜、橄榄油、香油、盐、白糖、味极鲜、油泼辣子、生抽、香醋。
【绿苏花蛤】---夏日里的那一口清凉滋味

诗心

原料：花蛤、绿苏、生姜、蒜瓣、盐、料酒、醋。
花蛤豆腐煲

牛妈厨房

原料：豆腐、花蛤、香辣酱包、酱油、香葱。
花蛤水蒸蛋

多芸转晴

原料：花蛤、鸡蛋、盐、小葱、猪油、生抽。
酒香花蛤

牛妈厨房

原料：花蛤、料酒、细盐、姜、色拉油、葱。
海虹拌菠菜

悠哈厨房

原料：海虹、菠菜、香油、白糖、蒜、生抽、米醋、鸡精、胡萝卜丝。
蒜香烤海虹

依然美食

原料：海虹、大蒜、生姜、调和油、蒸鱼鼓油、福建老酒、生姜沙拉汁。

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